刘远扬扬手说：“你们的心情，我知道，以为这站军姿又苦又累，对身体没什么好处，我告诉你们，这个可以让你的忍耐力、意志力还有体力在不知不觉中得到显著的提高。”
停顿了一下，刘远继续说：“刘某知道你们不愿做，也知道你们肯定会腹诽刘某光说不练，只是凭着两片嘴皮子瞎胡闹，那行，就陪你们一起站，我站多久，你们也得站多久，表现不好的，站完军将姿后，再绕着营房跑五圈，晚饭有饭没菜，好了，全体都有，立正，开始站军姿。”
刘远以前大学军训，一个月的军训，天天都站军姿，一站就是老半天，哪时可没少受苦，练到后面，刘远都可以站一个多小时也可以纹丝不动，现在估约着，就是站小半个时辰也不能做到，只要小半个时辰，也够那些家伙难受了。
一声令下，马上开始站军姿。
做为将军的都亲自陪着站了，众人即使有意见，也不敢再提出来，只好老老实实地跟着刘远干。
在扬威军的营地里，以谷地中间的小溪为界，分成了以程咬金为首的程部和刘远为首的刘部，可是两队人犹如冰火两重天一般，程部操练得热火朝天，士气旺盛，那声浪直冲云霄，如火般炙热；而以刘远为首的刘部，却是冷冷清清，水静河飞，一点动静也没有，好像他们好像是到这里是是睡觉，而不是训练，像冰一样沉默。
“将军，刘将军那边，一点动静也没有要，属下需要打探一下吗？”一名亲兵站在程老魔王的身边，小声地询问道。
程咬金摇了摇头说：“不用了，他训他的，老子操老子的，井水不犯河水，说什么俺老程也是一代名将，还不至于没这么气量，不用看，十有八九就是训练什么站军姿，那玩意有什么用，给本本份份把人带好就行了。”
“是，将军大人。”
大阳越升越高，现在己经进入了夏季，气温变得炙热起来，可是在刘部营房前的空地上，几千人黑压压地站在哪里，一动也不动，任凭那太阳把身体烤得炙热，那汗水犹如断线的珍珠，不停地往下趟，整个身子都湿透了，可是众人动也不敢动，犹如木雕泥人一样站在哪里，汗都不敢擦一下。
虽说他们很热，虽说他们很不情愿，可是他们还要继续坚持，很明显，因为他们眼中的将军，那个文弱书生刘远，还是纹丝不动地站在他们的面前，这么枯燥无味的事，他是将军都跟着做了，一众士兵自然没有怨言，只有默默地站着。
一个文弱书生都这么坚强，自认是精英的自己，又怎么能输给他呢？
一滴汗水额上流出下来，流经眉头，然后慢慢流到鼻梁上，最后顺着鼻梁而下，弄得鼻子庠庠的，很想去擦，可是刘远不能，因来有几千双眼睛一直盯着自己，强忍住把它擦走的念头，最后任由它从鼻尖住滴下，“叭嗒”的一声，一下子滴在地上，溅成几片。
不知不觉，就站了四十分钟左右，那太阳晒得刘远头有点昏昏的，全身又热又累，都快要倒下了。
差不多到了刘远的极限，不过现在一个扬威军还没倒下，如果现在说不行的话，那就就太失威了，只好咬着牙抗着，为将者，要是没有点实力，让这些家伙口服心服，的确很难领军，就在刘远想东西的时候，身体微微一个颤动，虽说不明显，但是疲象己显。
不好，快要支撑不住了，刘远知道，要找点东西来转移自己的注意力了，要不然，自己很快要就摔倒。
突然，刘远脑里灵光一闪：吐纳之法！
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